先日 Kumayama Dark Night 4th
参加させて頂きました。
スタッフの方々には、大変お世話になりました。
知った方々が、運営しているおかげで
気心知れた人達に囲まれ
ついつい甘えてしまいました(^^)
当日は 蒸し暑い梅雨真っ盛りの天候に
初めからやられました。
１登目を登っている最中
熱中症になってしまい、折り返した山頂で30分
寝込んでしまいました。
この時期の練習は、やっぱり気をつけないといけない。
その後は、30分睡眠のおかげで回復して
約11時間 動き続けることができた。
日中から夜間走へ
天候は、目まぐるしく変わり
雨が降ったり止んだり
濃霧になったり
視界不良ホワイトアウトの状況下でも
ゆっくり怪我する事も無く歩む事が出来た。
ロングレース対策として
このKumayama Dark Night に参加出来て良かった。
また、ギヤーや食事など大きな収穫があり
レース対策をするのに
この様な練習会は、本当にありがたい。
次戦は、swisspeaks360 https://www.swisspeaks.ch/sp_360_en.html
9月1日〜9月6日までの超long race
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