家づくり

CAMPS HOUSE No5

『キャンプスタイルな家』

トレイルランナーだけど本業は、アウトドアアクティビティーが好きな方の家づくりのお手伝いをしています。岡山で土地探しから設計から施工アフターサービスまで一貫体制で工事を請負っています。

小雨が降るなか地盤改良工事は、順調に進んでいる。

地盤改良工事

職人さんとも話せる機会があったので確認していくと

明日で工事は、ほぼ終わるよっと。

ただ、綺麗に整地工事までは出来ないから

あと2日工事期間となる。

順調に進んで何よりだ。

地盤改良工事、施工後

家を建てるのに必ず地盤は重要な位置づけになるからね。

どんなに良い家を建てても、下がしっかりしていないと

何にもならない。

次回は、改良工事が終わった現場になる。

こんな暮らしかたしたいって方がいましたらコメントください。

家づくりのご相談、お気軽に声をかけてください。

takatakataka1616@yahoo.co.jp こちらまで

設計・施行・アフターサービス
岡山県岡山市北区大元上町14−21
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家づくり

CAMPS HOUSE No4

『キャンプスタイルな家』

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いよいよ工事開始。

小雨の中、地盤改良が始まった。

地盤改良工事掘削機

トレイルランナーだけど本業は、アウトドアアクティビティーが好きな方の家づくりのお手伝いをしています。岡山で土地探しから設計から施工アフターサービスまで一貫体制で工事を請負っています。

岡山県南地域では、ほとんどの場所で地盤改良工事が必要だ。

地盤を掘削していき、掘削機を抜く時にモルタルを流し込んでいく。

地中の中で固まり杭になる。

地盤改良工事 掘削後、コンクリートを流し込み引き上げる

今回の家では、30本近く杭を入れ込んでいく。

これは、地盤調査データに基づいている。

だから、地盤沈下が起きたとしても家の傾きは避けられる。

本日、始まったばかりだが

工事は、住棟に進めば1月31日には終わり、次の基礎工事へ移っていく。

改良工事杭

出来上がるとお庭にタープやテントを乾かす模様だ。

こんな感じかな。

タープ

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CAMPS HOUSE No3

『キャンプスタイルなお家』

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ちょっと、工事が進んできた。

仮設トイレと仮囲が出来た事だ。

こうなると

いよいよ工事が始まる。

キャンプスタイルな家

いよいよ、来週27日月曜日から地盤改良工事が始まる。

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Trail 100マイル練習, TRAIL RUN

龍ノ口山 トレイルラン

今週末は、追い込みトレーニング週間だった。(ボクは、火曜日水曜日がお休み)

前日は、20kmロードワークして脚は、比較的足が売切れ状態で山に入る練習だ。

久しぶりのセット練習は、身体にかなりダメージが残った。

岡山県内の市街地に近い龍ノ口山は、誰でも比較的登りやすい山だ。

標高257m。

龍ノ口グリーンシャワーの森に来るを止めて出発。

今日も多くの登山者・ハイカーさんが登っていた。

行き交う方々と挨拶を交わしなが山を登るのは楽しい。

時に話をしてエネルギーを頂けるからだ。

そんなひと時も山練習ならでは。

低山なのに色々な表情がある登山道。

ガレバ・フカフカトレイル・岩場・森林スポット・スイラクなど多種多様のトレイルに心躍らされる

今日はどうしても5時間は、動き続けたいと目標設定。

目的は、ロングレースに備える身体づくりのため。

ペースは、気にしない。歩いても良い。長く止まることだけは、避けようと考えていた。レースでじっと止まることは、無いためだ。日頃から練習する目標・目的をしっかり意識して何の為にお山に行くのかをはっきりさせないと無駄な時間になってしまう。

だけど、クソ真面目に練習するのも面白くない。

だから

時に自撮りをして遊んだり

景色を眺め雲の動きに感動したり興奮したり

動物を発見して喜んだり

登山者の方々と話をしたり

その時々に出会った人・者・物・自然を大切にしたいと思っている。

何とか、5時間以上行動出来たので目標達成。

(5時間25分 27km D+2,184m)

温泉入って帰りました(^.^)

龍ノ口山山頂

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家づくり

CAMPS HOUSE No2

『キャンプスタイルなお家』

トレイルランナーだけど本業は、アウトドアアクティビティーが好きな方の家づくりのお手伝いをしています。岡山で土地探しから設計から施工アフターサービスまで一貫体制で工事を請負っています。

現場の状況を少し報告。

何も代わり映えしてないようでしている。

それは、

仮設電気の柱が設置された事。

大きな前進だ。

こうして見ると全くイメージが湧かないけど。

図面を手にしている施主さんは、ワクワクが止まらないだろう。

CAMPS HOUSE

是非、見学へお越し下さい。

現場は、いつでも公開していますが

職人さんが作業している際は、一声掛けて上げてください。驚かなくて良いので。

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RUN, シューズ

KURASHIKI SUNRISE RUNNING

ナイキペガサスターボ2

朝陽が昇る前からランニングを開始。

昨日履いたナイキのペガサスの感触を再確認したくて

勝手にスピード上げて走ってみた。

クッション性能を改めて実感。

家もそうだが、性能が向上すれば身体に起こる動作も変わってくるのだろうと実感した。また、デザイン性も重要なファクターだ。ここがイケテナイとテンションが下がったりモチベーション向上に不可欠だと再認識した。

マラソン大会に標準を合わせてサブ3キリ挑戦をもう一度しようかな。今の走力だと3:20:00切りがまだいっぱいいっぱいだな。キッチリ練習メニューを組んでチャレンジしたい。

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RUN, シューズ

NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2

ナイキ ズーム ペガサス ターボ 2

練習用アイテムを遂に手にした。

世間のランナー達は、とっくに手にしているNIKE NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2

早速、本日2020年1月18日土曜日

初下ろしランニングを愉しんだ。

初めは、ゆっくり歩きから。脚が勝手に進むような感じ

靴が軽いのか、履き心地もまずまずといったところ。

徐々に歩きから

いつものランニングへ

ホントに推進力が生まれる感じがたまらない。

これがベイパーフライニットだったら

どうなんだろとふと頭をよぎった。

恐るべきNIKE

NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2だ。

今後、脚への負担を考えるとNIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2を中心にNIKEにお世話になるだろう。

今日は、ウォーキングからrace paceまで慣らしで走ったけど

めちゃくちゃ楽しみなNIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2

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REPORT, TRAIL RUN

NYTK 2020

(New Year Trail In Kumayama)

NYTK2020 朝陽

今年も第7回目岡山は熊山を舞台としたトレイルランニング記録会(レース)が開催された。

新年早々にも関わらず、県内外の方々に集まって頂き大盛況の幕開けとなった。

受付は、ロングコース選手とミドルコース選手それぞれ時間帯が違って選手の混雑化を避ける事が出来き、ウエブスタートになっている。

ロングコース 34km

ミドルコース 24km

それぞれ、ブリーフィンングもきっちり行われ、もしも選手が倒れていたらどう対応するか?選手達に問いかける場面もみられた。昨今の大会で事故が起こり遭遇した場合知識と行動の予行練習を行なっているといざと言う時に役立つと考えたからだ。このあたり大会関係者の危機管理意識が高いと感じた。

僕は、ミドルコーススイーパーと言う役割を任されて任務を遂行した。

熊山山頂から最終選手の最後尾について共に野山を駆け回った。選手の安全と緊急時の対応など念頭において・・・

選手・スタッフが共に楽しく過ごせる温かいアットホームな雰囲気が嬉しい。だから、毎回この大会申込は直ぐに完売してしまう。

ゲスト参加していただいた飯野航選手左端

大会後には、表彰式が行われ上位者・努力者・功労者が労われる。ここも魅力的なところだ。選手だけでなく大会関係者も一緒に表彰するなんてどこにも無い唯一無だ。おまけにジャンケン大会が行われ協賛関係社の景品が配られる。大きなポイント!!!

2021年も恐らく開催されると思う。希望者は、早めに予定を空けておいて頂きたい。お正月休みに開催されると思う。

NYTK2020 打上げが行われた

2020年もNYTKに関われて素敵な年の幕開けとなった。ありがとうございます。

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UTMB

UTMB 抽選結果

UTMB抽選結果が深夜0:22 mailにて届いていた。

結果は、oh non!

だった。

楽しみに抽選は、していたけど外れてしまうと仕方ない。

諦めはつき、今後のレースを模索していくだけ。

2019年は、当選していた

2019年抽選結果 yes!

デカデカとyes!の文字だった。

また、いつかシャモニーの景色を見に行きたいね。

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家づくり

CAMPS HOUSE No1

『キャンプスタイルな家』

岡山市北区吉備津に
『CAMPS HOUSE』
キャンプスタイルな家

家キャンプスタイル地鎮祭

地鎮祭が行われた
いよいよ工事開始だよ。

「こんな土間収納があったら便利でオシャレで友達に自慢したい。」

outdoor用品が片付かなく、置き場に困っていたり、ランニングシューズやザックを見た目よく収納して取り出しやすくしたいと考えていた。

アウトドア・キャンプ・トレイルラン・家キャンプをlifestyleに取り入れた家づくりをしたいと考えている30代ご夫婦へこんな土間収納があったら便利でオシャレで友達に自慢したい。」

こんな風に家づくりを考えている方へ伝えたい
想いです。

是非,今後もご期待くださいね。

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