今朝のフィールドは、アーバントレイル龍ノ口山
最近、よく来ているフィールドだ
低山ながらテクニカルトレイルもあり
心臓が飛び出そうな急登ありと
飽きる事ないフィールドだ。
時に自撮り
2周目に入ると瞬く間に
ボクの脚は 悲鳴を上げる。なんてチキンな脚なんだ。
逆に 今後の伸びしろを感じる？
そんな思い出急登を登っていた
すると、キツツキがトントン音色の良い音が聞こえる
餌を探しているようだ。
100マイル完走する為には
補給食も重要だ。
練習時にも意識してレースと同じものを摂取するように努めることが重要だ。
ボクは、本日はオニギリ2個
4:45:35
25.28km
累積標高1,978m
明日 ロード練習だ。
起伏のある坂道走
キツイだろうな
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