TRAIL RUN

100mile UTMF 完走するために

100mile完走するためのセット練習3日目。いつもの里山=倉敷縦走路を試走した。天気も良く凛とした空気の中で走るトレイルは至福のひと時だ。

ただ、3日目となると体のダメージもそこそこ感じられて、自分が思い描いているような走りは出来ない。

そう、これがセット練習の醍醐味だ。100mileを走るとなると体は思うように動かない。

この動かない体に鞭打って走らせる。

登りは、ゼーハー

下りは、捻挫しないよう慎重に・・・

時折、景色をみて楽しもうとパシャパシャ撮影会を行う。これもトレランの楽しみである。

半分走って、自動販売機で栄養補給を行う。

コレが、メチャクチャ旨くて体に染み渡りホット出来る一瞬だ。

鉄塔と青空

シンプルで好きな景色だ。

今日は、23km  D+1,184

三日間で75km  累積D+3,319m

実りのある練習だった。第一クール終了。

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